高松市のしわ治療クリニックでたるみ改善が期待できる！

たるみの原因と世代別タイプ

「たるみ」の主な原因は、「表情筋の衰え」+「真皮の衰え」と言われています。表情筋が衰えると重力に従って真皮とともに下方にたるみが発生。また、紫外線や加齢などによって線維芽細胞のコラーゲン産生などが低下することで、コラーゲンやヒアルロン酸量が減少し弾力性が失われることもたるみの一因です。

乾燥や紫外線は、しわ・たるみを進行させる原因につながるので、早い段階でのスキンケアを心がけましょう。40代では、コラーゲンが減少し、たるみが気になり始めます。さらに50代では更年期の影響でホルモンバランスが乱れがちになり、肌も不安定になりますので、肌への負担が少なく水分・保湿効果の高いタイプを選びましょう。

たるみの予防ケア方法

加齢のほかにたるみを生じさせる原因といわれているのが、「乾燥」「紫外線」「筋肉の衰え」の3つです。

乾燥が進むと肌のはりや弾力が失われ、たるみやしわが生じてしまいます。乾燥を防ぐためには、肌の外側の層（表皮）をケアすることが重要です。また、紫外線を浴びると真皮層のコラーゲンやエラスチンなどが破壊され、たるみが生じます。紫外線対策をして光老化を防ぐことは、たるみの予防に効果的です。表情筋の衰えだけでなく、後頭部から背中にかけて広がっている僧帽筋が衰えることも顔のたるみに影響。ストレッチや表情筋のエクササイズにより筋肉が柔らかくなり、たるみが生じるスピードを緩やかにできます。

たるみ改善が期待できるしわ治療の種類

加齢とともに、皮膚に含まれるコラーゲンやヒアルロン酸が減少し、保水能力や肌のハリが失われるため、目の周りのしわやたるみが目立ってきます。また、パソコンやスマートフォンを見る機会が多くなることで、視線が固定化され目の周りの筋肉が衰えやすくなるので注意が必要。この症状には、しわ治療のヒアルロン注射で一時的に症状が改善します。

たるみ治療には様々な種類がありますが、たるみのタイプ、治療方法について医師と相談し、ハイフや糸リフト、フェイスリフト、脂肪注入法など、自分が納得できる治療を選択しましょう。